ในปัจจุบันคนส่วนใหญ่มักจะไม่ค่อยใส่ใจหรือให้ความสนใจเกี่ยวกับคุณสมบัติของรองเท้าที่สวมใส่เท่ากับเรื่องของดีไซน์ของรองเท้าบวกกับกระแสนิยมในช่วงนั้น ๆ สุดท้ายแล้วการเปลี่ยนรองเท้าเป็นคู่ใหม่ๆ ก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการสวมใส่ที่สบายแต่กลับขึ้นกับเทรนด์และกระแสนิยมเป็นหลักนั้นเอง โดยความเป็นจริงแล้วการสวมใส่รองเท้านั้น สิ่งแรกที่คำนึงถึงก็คือ ความสะดวกสบายในการสวมใส่ทั้งการใส่เพียงระยะเวลาสั้น ๆ และระยะเวลานาน ๆ รู้สึกสบายเท้าในทุกย่างก้าว นอกจากนี้ยังมีโรคเกี่ยวกับสุขภาพเท้าที่หลาย ๆ ท่านอาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างอย่าง “โรคเท้าแบน” ซึ่งหากเป็นโรคเท้าแบนแล้ว การเลือกใส่รองเท้าจะต้องมีความเหมาะสมกับรูปเท้าเพื่อบรรเทาและรักษาอาการเท้าแบนให้หายดีอีกด้วย ในบทความนี้จะพาทุก ๆ ท่านมาพบกับ “เท้าแบนจะใส่รองเท้าสุขภาพแบนไหน” ถึงจะเหมาะและดีกันครับ
เท้าแบนคืออะไร ?
ภาวะเท้าแบน คือ ภาวะที่บริเวณฝ่าเท้าไม่มีส่วนเว้าส่วนโค้ง ก่อให้เกิดอาการเจ็บปวดบริเวณอุ้งเท้าหรือเส้นเอ็นบริเวณฝ่าเท้าได้ ทางแก้ไขง่าย ๆ นอกกจากการยืดกล้ามเนื้อเส้นเอ็นฝ่าเท้าหลังทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่ใช้งานเท้าอย่างหนักแล้ว ก็จะมีการหารองเท้าเพื่อสุขภาพที่คนเท้าแบนสวมใส่เพื่อแก้ไขอาการเหล่านี้นั้นเอง ซึ่งคนเท้าแบนใส่รองเท้าสุขภาพแบบไหนนั้นมาชมกันเลยครับ
เท้าแบนต้องเลือกใส่รองเท้าสุขภาพแบนไหน สามารถแบ่งได้เป็นข้อ ๆ ดังต่อไปนี้ครับ
1.คนเท้าแบนต้องเลือกใส่รองเท้าสุขภาพแบบไหนก็ได้ที่มีขนาดที่พอเหมาะกับรูปเท้า บริเวณหัวรองเท้ากว้าง นิ้วเท้าสามารถเคลื่อนที่ได้สะดวก
2.คนเท้าแบนต้องเลือกใส่รองเท้าสุขภาพแบบไหนก็ได้ที่ผลิตด้วยวัสดุที่มีคุณภาพ ยางไม่แข็งหรือนิ่มจนเกินไป เหมาะแก่การช่วยพยุงอ้งเท้าให้สามารถรับน้ำหนักของร่างกายได้อย่างไม่บาดเจ็บ
3.คนเท้าแบนต้องเลือกใส่รองเท้าสุขภาพแบบไหนก็ได้ที่ ออกแบบพื้นรองเท้ามาเพื่อดูแลอุ้งเท้าของผู้สวมใส่ พื้นรองเท้าสอดรับรูปเท้าและอุ้งเท้า
4.คนเท้าแบนต้องเลือกใส่รองเท้าสุขภาพแบบไหนก็ได้ที่พื้นรองเท้ามีความหนาและความนิ่มที่พอดี ไม่ก่อให้ผู้สวมใส่เดินผิดรูป
5.คนเท้าแบนต้องเลือกใส่รองเท้าสุขภาพแบบไหนก็ได้ ที่มีทั้งความเท่และสวยงาม ควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพเท้าที่ดี
เป็นอย่างไรกันบ้างครับกับ “เท้าแบนใส่รองเท้าสุขภาพแบบไหนถึงจะเหมาะ” เราหวังว่าบทความข้างต้นนี้จะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยสำหรับท่านผู้อ่านทุก ๆ ท่านครับ
